Hallo allemaal,

Het nieuwe jaar is een paar uurtjes oud.

Ik wil een ieder graag een heel gezond en gelukkig 2012 wensen.

Groetjes en tot ziens,

Adriaan

Men neme:

Een handvol groene olijven, een handvolvol basilicumblaadjes, wat kaas in stukjes gesneden, drie tenen verse knoflook, paar tomaatjes, peper, provencaalse kruiden, kurkuma en wat olijfolie. Helemaal fijnmalen in blender en klaar is kees, een heerlijke gezonde pesto.

Groet,

Adriaan

 

Nieuwe rubriek,

Gezonde recepten/gerechtjes.

Mango salade.

Bak een ruime kom.

Doe hier een hoeveelheid gemengde salade in en een hoeveelheid veldsla.

Meng er een aantal zilveruitjes en klein gesneden augurkjes in. Voeg een hoeveel klein gesneden bietjes toe. Doe er een kwart gesneden mango bij. Sprenkel er een mango gember dressing over (oa vergkrijgbaar bij AH)

Goed mengen en smullen maar!

 ...

TRACKBACK URL: http://www.bloggertje.nl/trackback/30705

Hallo allemaal,

Het gaat nog steeds onveranderd goed. Heb natuurlijk elke dag wel wat last van de kleine problemen, waar ik mijn hele leven last van zal hebben, maar ik weet er heel goed mee om te gaan, en heb met name op culinair gebied heel veel nieuwe dingen geleerd, en leer nog elke dag bij. Steeds meer recepten met heel veel smaak en nieuwe groenten staan bij ons op het menu. Heb geleerd hele lekkere salades te maken met compleet andere dressings dan vroeger.

We hebben bijvoorbeeld net een heerlijke lunch met zijn tweetjes genoten. Een heerlijke pompoensoep, op oosterse wijze bereid gevolgd door een omelet met veel lekkere groentes en een bietjessalade met een mago gember dressing. Is toch niet slecht toch???? En heerlijk!!!!!...

TRACKBACK URL: http://www.bloggertje.nl/trackback/30388

Ja mensen,

Ik heb van Sint geen kadootjes gehad, maar ben in de wolken met het gesprek wat ik met de chirurg heb gehad. Hij was heel tevreden met mij. Nu ben ik dat al jaren, maar dit maakt me toch heel blij.

De arts gaf aan dat het zeer goed gaat met mij. Mijn bloedwaarden waren goed en de organen, botten en maag en darmkanaal waren allemaal helemaal schoon. Mijn vermoeidheid neemt af en de kansen dat ik dit allemaal op een goede manier overleef nemen enorm toe.

De wonden helen goed en mijn manier van leven (met name mijn eten) helpen mij gezond te blijven. Ik ben dus blij......ook al heeft Sint mij vergeten. Ik zal wel stout geweest zijn. Nu moet ik mezelf maar eens weer eens wat gaan kopen...een iPad....of........

TRACKBACK URL: http://www.bloggertje.nl/trackback/29919